睡前玩手机是会加重疲劳的，而且长期睡前玩手机会导致失眠或增加患癌风险，早睡早起才是人们最正常的作息，如果总是睡前玩手机对身体有很大的危害，具体可以看看易思通学习网带来的详细介绍哦！睡前玩手机会加重疲劳...