近义词：逍遥自在悠悠自得心旷神怡逍遥自得闲云野鹤自得其乐泰然自若自由自在怡然自得心广神怡闲情逸致欣然自得怡然自乐

反义词：忧心忡忡心乱如麻惶惶不安心胆俱碎心惊胆战气喘吁吁拍案而起缩头缩脑黯然神伤盲人摸象提心吊胆芒刺在背闷闷不乐忐忑不安魂不附体惴惴不安战战兢兢心胆俱裂痛定思痛若有所失失魂落魄惊慌失措

词语解释

悠然自得[ yōu rán zì dé ]

⒈  谓神态从容，心情闲适。

引证解释

⒈  谓神态从容，心情闲适。

引《晋书·隐逸传·杨轲》：“常食粗饮水，衣褐緼袍，人不堪其忧，而 軻 悠然自得。”
明 吴承恩 《双松丁公墓志铭》：“故其所赋有悠然自得之趣，人多传诵之。”
王汶石 《风雪之夜》：“更使我诧异的是，风雪压迫得人口也张不开，而那个旷野里的人，却悠然自得地唱呀唱的。”

国语辞典

悠然自得[ yōu rán zì dé ]

⒈  神态从容，心情闲适的样子。也作「悠然自适」。

引《晋书·卷九四·隐逸传·杨轲传》：「常食粗饮水，衣褐缊袍，人不堪其忧，而轲悠然自得。」

近泰然自若 闲云野鹤 自得其乐 悠闲自在 洋洋自得

反提心吊胆 惶惶不安 心惊胆战

德语gemütlich (Adj)​

1、人活着愉快，就得少烦恼；要少烦恼，心胸就得阔大一些，宽广一些，学会宽恕自己和容忍别人，这就叫做宽舒人生。本来，生活就应该从容不迫，悠然自得。

2、请明白老师让你造句的用意。造句是为了让你更深刻体会词语的用法。不同的语境应当运用不同的词汇(近义词的区分)……造这种万能句子，只能算投机取巧，为了完成作业而完成作业。造句的目的没有达到，偷工减料，不如不造。浪费纸币浪费时间。

3、他们正悠然自得地在玩扑克。

4、几位老人在公园的座椅上晒着太阳，悠然自得。

5、我走到天鹅的水池前，天鹅仍然呆若木鸡，只有翅膀悠闲地摇来摇去。